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PRIMATE
Área privada · Primate Strength & Gymnastics · Andorra
Lo que se mide, mejora. 💪
🔒 Bloq Mayús activado
Contraseña incorrecta. Otra vez, primate. 💪
Solo para el clan. ¿No la tienes?
Primate Strength & Gymnastics · Andorra
🦍 Área privada · Primate Strength & Gymnastics · Andorra
Primate · 2026
Temporada dividida en bloques. Cada bloque: 7 semanas × 4 días. Toca un día de la matriz para ver o apuntar la sesión — cada ejercicio con su carga (o «Sin nada») y su progresión respecto a la semana anterior.
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🦍 Días entrenados · 2026
Se cuenta cada día con al menos un ejercicio apuntado
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🔥 Días en racha
Cada día cumplido suma · ¡no la pierdas!
BLOQUE 2 · —
BLOQUE 3 · —
☁️ Conectando con Drive…
Bloque 1 · Conditioning
29 JUN — 16 AGO 2026 · 7 SEMANAS · 4 DÍAS/SEMANA
S1
Semana en curso
Matriz del bloque — semanas × días
La motivación va y viene. El sistema se queda.
🦍 PRIMATE STRENGTH & GYMNASTICS · Lo que se mide, mejora.
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